【比較】ミラトレとLITALICOワークスの違いとは？｜支援内容・実績・向いている人を徹底解説

「ミラトレとLITALICOワークス、どっちがいい？」という悩みに答えます

就労支援サービスを探しているときに、「ミラトレとLITALICOワークス、どちらを選べばいいの？」という悩みを抱える方はとても多いです。

それぞれに違った特徴や強みがあるため、自分の目的や状態に合ったサービスを選ぶことが大切です。

ミラトレは「働く力を身につける」ことに重きを置いた実践型の支援が中心。

一方でLITALICOワークスは「個別支援の手厚さ」や「相談しやすさ」で評価されています。

この章では、まずミラトレの特徴やメリットを詳しく紹介しながら、「どんな人に向いているのか？」が具体的にイメージできるような内容をお届けしていきます。

ミラトレを選ぶメリット｜“実践重視”の就職準備ができる

ミラトレは、ただ求人を紹介するのではなく、「働くための土台作り」に力を入れている支援サービスです。

特に模擬オフィスでの訓練は実際の職場に近い環境を再現しており、「働くってこういうことなんだ」と体感しながらスキルを身につけられるのが大きな強みです。

また、実習先の企業との連携も充実しており、実際に現場で働く体験を通じて自信をつけることができます。

支援も“行動促進型”と呼ばれる段階的な設計で、体調や生活リズムに合わせてステップアップしていけるため、無理なく通い続けることができるのです。

「まずは働くイメージを持ちたい」「実践を通じて成長したい」と考えている方にはぴったりの環境が整っています。

項目	内容	ユーザー評価	実績につながる理由
訓練スタイル	模擬オフィス・チーム訓練	体感的でわかりやすい	「働くイメージが持てた」
実習連携	実際の企業での就労体験あり	自信につながった	面接通過率が上がった
行動促進型支援	スモールステップで前進	曜日・時間調整で無理なく通所	就職までの継続率が高い

模擬オフィスでの就労訓練がリアル

ミラトレの最大の特長とも言えるのが、模擬オフィスを活用したリアルな就労訓練です。

実際の企業を想定したレイアウトの中で、電話対応や報連相、タスク管理などを体験しながら学ぶことができるため、「働いたことがない」「久しぶりの仕事で不安」という方にもぴったりです。

単なる座学ではなく、動きのある訓練が中心となっているため、身につくスピードも早く、理解も深まります。

また、業務のロールプレイなども交えて行われるので、実践的なスキルが自然と身につき、「本番でもあまり緊張しなかった」という利用者の声も多く見られます。

チームワークや実務対応力が身につく

個人作業だけでなく、チームで取り組む訓練が多いのもミラトレの魅力です。

たとえば、チームで資料を作成したり、グループで役割分担してプロジェクトを進めたりすることで、職場で求められる「協力」「共有」「報告」といったスキルを実践的に学べます。

発達障害やコミュニケーションが苦手な方でも、段階を踏んで練習できるため、「できなかった」が「できるかも」に変わる経験を積みやすいです。

また、フィードバックの時間もきちんと設けられており、自分の強みや改善点に気づける点も大きな成長ポイントとなっています。

「働くことを体で覚える」支援設計

ミラトレでは、働くことを「知識として学ぶ」のではなく、「実際に動いて覚える」ことを大切にしています。

そのため、スケジュール管理・報連相・PC作業など、社会人として必要なスキルを毎日の訓練で自然と習慣化できる設計になっています。

言葉で教わるだけでなく、体を動かして経験することで、「なるほど、こうすればいいのか」と納得感を持って覚えられるのが特長です。

実際に「職場に出たときもスムーズに馴染めた」「仕事の流れが最初からわかっていたので安心だった」といった声も多く、定着率の高さにつながっています。

理屈よりも実感で理解したい方に、非常に向いている支援スタイルです。

LITALICOワークスを選ぶメリット｜“個別対応”で自分に合ったペースで進める

LITALICOワークスの最大の特徴は、利用者一人ひとりに合わせた“個別対応”を徹底している点です。

画一的なプログラムではなく、その人の体調、特性、希望に応じてスケジュールや訓練内容を柔軟に組んでいくため、「プレッシャーを感じずに進められた」という声が多く寄せられています。

また、精神障害や発達障害など、目に見えにくい困りごとにも深い理解があり、「ここで初めて自分の特性を受け入れてもらえた」と感じる方も少なくありません。

就職がゴールではなく、その後の“定着”までを見据えた支援が続くことで、「働くことがこわくなくなった」と実感できる利用者も多いようです。

LITALICOワークスは、「安心して自分のペースで進みたい」方にとって、非常に頼れるパートナーです。

項目	内容	ユーザー評価	定着支援につながる理由
支援の進め方	個別対応・マンツーマン型	プレッシャーが少ない	“自分軸”で進めやすい
配慮サポート	精神・発達障害への理解が深い	安心して話せた	「初めて分かってもらえた」と感じた
就職後フォロー	長期定着支援あり（面談・企業連携）	相談が継続できる	働きながら不安を解消できた

マンツーマンでの相談・訓練が充実

LITALICOワークスでは、集団で一律に進める支援ではなく、常に利用者一人ひとりに合わせた「個別対応」が基本となっています。

訓練やカリキュラムも画一的ではなく、「今どんな状態なのか」「今日は何に取り組みたいのか」といった本人の状態や希望に応じて、柔軟にスケジュールを調整してくれます。

特に不安の強い方や、初めての就職に挑戦する方にとって、マンツーマンで気軽に相談できる環境は大きな安心材料です。

利用者の声の中でも「自分のタイミングで進められてよかった」「焦らされずに準備できた」といった意見が多く、無理なく就職までたどりつける仕組みが評価されています。

発達障害や精神障害への配慮が手厚い

LITALICOワークスのもう一つの大きな強みは、発達障害や精神障害といった目に見えづらい特性への深い理解と、きめ細やかな配慮です。

たとえば、「初対面の人と話すのが苦手」「音や光に敏感で作業に集中できない」といった悩みに対しても、「どうすればその人が働きやすくなるか」を一緒に考え、訓練や就職先選びに反映してくれます。

こうした配慮の積み重ねが、「自分の特性を否定されなかった」「ちゃんと理解してくれる人がいた」という実感につながり、安心感をもって前に進める理由となっているのです。

実際、「ここで初めて“働くこと”が楽しみになった」と語る利用者も多く、配慮あるサポートが大きな支えになっています。

職場定着支援の仕組みが長期的

LITALICOワークスでは、「就職したら支援が終わる」のではなく、就職後も続く“定着支援”に力を入れている点も見逃せません。

具体的には、定期的な面談を通じて、職場での悩みや困りごとを聞いてくれるほか、必要に応じて企業との連携も行われます。

「働き始めたばかりの頃は不安が多かったけれど、相談することで落ち着いて乗り越えられた」という声も多く、利用者にとっては“セーフティネット”のような存在です。

また、担当スタッフが変わらず継続して関わってくれるケースが多いため、信頼関係を築きながら、長期的なサポートが受けられるのも安心材料のひとつです。

初めての就職や、過去に離職経験のある方でも、働き続けることに自信が持てるようになる仕組みがしっかり整っています。

ミラトレがおすすめな人・合わない人

ミラトレは「実践力を育てる」ことに重点を置いた就労支援サービスで、グループ訓練や模擬オフィスを通じて社会で求められるスキルを身につけることができます。

ただし、すべての人にとって最適とは限りません。

実際に通っている方の声や訓練スタイルから見えてくるのは、「動きながら覚えるのが得意」「人と一緒に作業するのが苦にならない」といった特性を持つ方との相性が非常に良いという点です。

一方で、「静かな環境でじっくり作業したい」「自分のペースを大事にしたい」といった方には、少し合わない場面もあるかもしれません。

ここでは、どんな人にミラトレが向いているのか、また注意すべき点についても分かりやすく整理していきます。

属性	該当する人	ミラトレとの相性
おすすめな人	チーム作業に抵抗がない／動いて覚えたい	高い◎
おすすめな人	短期集中で就職を目指したい人	高い◎
合わないかも	静かな環境が必要／刺激に弱い	△：グループ訓練が多め
合わないかも	自己ペースを乱されやすいタイプ	△：訓練スケジュール固定型

おすすめな人：とにかく実践派／チーム訓練が得意な人／短期で動きたい人

ミラトレは「座学よりも動いて覚えるタイプ」「一人よりも誰かと一緒の方がやる気が出る」という方にとって、非常に相性が良いサービスです。

模擬オフィスでの実務体験や、チームでのプロジェクト課題など、実際の職場をイメージしながら学べる内容が中心となっており、「実践型」の環境を求めている方にとっては最適です。

また、一定期間内で集中して訓練を受けるスタイルなので、「早めに就職を決めたい」「だらだらせずに目標を持って進みたい」と考えている方にもうってつけです。

ビジネスマナーからPCスキルまで幅広くカバーされているため、「これから働く準備を本格的にしたい」という方にとって、しっかりと力をつけられる環境が整っています。

おすすめしづらい人：静かな環境が必要な人／対人ストレスが強い人

一方で、ミラトレは「にぎやかな環境が苦手」「他人と関わるのがストレスになる」と感じる方にとっては、やや刺激が強いと感じることもあります。

グループワークやチーム訓練が多く取り入れられており、日々の活動の中で他者と関わる機会が多いため、静かで落ち着いた空間を好む方にとっては負担に感じることがあるかもしれません。

また、訓練スケジュールがある程度固定されているため、「その日の体調によって予定を変えたい」「自分のペースを優先したい」といった方にはややハードルが高い場面もあります。

もちろんスタッフのフォローはありますが、柔軟性よりも“職場に近い訓練環境”を重視しているため、自分の特性や希望スタイルと合っているかを事前にしっかり見極めることが大切です。

LITALICOワークスがおすすめな人・合わない人

LITALICOワークスは、就職を目指す障害のある方や、働くことに不安を感じている方に向けた就労移行支援サービスです。

ただし、誰にとっても完璧に合うというわけではなく、支援のスタイルや環境が「合う人」「少し合わないかもしれない人」に分かれるのも事実です。

たとえば、対話を通じて少しずつ前進していきたい人には非常にマッチしますが、即戦力を求める実践重視の人にとっては物足りなさを感じることもあるかもしれません。

このセクションでは、LITALICOワークスと相性の良い人・そうでない人の特徴を整理し、自分に合った選び方の参考になるよう、わかりやすくまとめました。

属性	該当する人	LITALICOとの相性
おすすめな人	対話が得意／相談しながら進めたい人	高い◎
おすすめな人	感覚過敏／発達障害で配慮が必要な人	高い◎
合わないかも	行動のきっかけがないと動けない	△：自発性が必要
合わないかも	実務型訓練を重視する人	△：講座中心の支援が多い拠点も

おすすめな人：自分のペースで学びたい／対人配慮が必要／段階的に進めたい人

LITALICOワークスは、「無理なく段階を踏んで就職に向かいたい」という方にとって非常に適した環境です。

特に、周囲との関係やコミュニケーションに不安を抱えている方や、感覚過敏などの特性に配慮してもらいたい方には、丁寧で寄り添った支援が受けられます。

また、毎日をただ忙しく過ごすのではなく、自分のペースでゆっくりと準備を整えたい人にとっても理想的です。

プログラムの中では、スタッフとの対話を通じて自己理解を深めたり、就職に必要なスキルを段階的に学んだりできるため、「焦らず、じっくり取り組みたい」というスタンスの方には非常にフィットします。

自分らしさを大切にしながら前に進みたい人にぴったりの場所です。

おすすめしづらい人：動きが遅すぎると焦る人／実践形式でないと掴みにくい人

一方で、LITALICOワークスは「講座形式」の支援が中心となっている拠点も多く、より実践的な訓練を希望する方にとっては、やや物足りなさを感じることがあるかもしれません。

たとえば、すぐに模擬業務を通じて経験を積みたい方や、実務ベースでスキルを伸ばしたい方は、ミラトレのような実践型施設の方が合う可能性があります。

また、「自分から動くのが苦手」「行動のきっかけが外からないと動けない」という方にとっては、LITALICOワークスの自発性を求めるスタイルがややハードルになることもあります。

このような場合は、もう少し強制力のある支援や、具体的な目標が早い段階で設定されるような施設の方が合うかもしれません。

比較すべきポイントはここ！｜あなたに合った支援選びのために

就労移行支援サービスを選ぶとき、「どれが一番良いか」ではなく、「自分に合っているか」が大切なポイントです。

ミラトレやLITALICOワークスのように、それぞれ特徴の異なる支援スタイルが用意されているため、あなたがどんな支援を求めているのか、どんな環境が心地良いのかを基準に選ぶのが正解です。

この比較表では、訓練形式や就職サポート、拠点の雰囲気など、利用前に確認しておきたいポイントを整理しています。

以下の項目をもとに、自分にとっての「働く準備」にぴったりの支援サービスを見つけていきましょう。

比較軸	ミラトレ	LITALICOワークス	判断のポイント
支援の軸	実践・体感型	個別・対話型	「自分で動きたい」or「寄り添ってほしい」
訓練形式	模擬業務・作業型	講座・SST中心	現場型 or 座学型が合うか
就職サポート	就活支援＋企業実習	自己理解→応募支援	準備型 or 挑戦型か
定着支援	6ヶ月以内が中心	長期サポートあり	安定就労が不安ならLITALICO向き
拠点の雰囲気	活気がある／動き多め	静かで個別ブースあり	環境ストレスに応じて選ぶ

比較ポイント①：訓練スタイル（実践型 vs 個別支援型）

ミラトレの大きな特徴は、「実践で学ぶ」スタイルに重点を置いている点です。

模擬オフィスでの訓練やグループワークを通じて、実際の職場環境に近いかたちでスキルを身につけられるのが強みです。

一方、LITALICOワークスは一人ひとりの課題や状態に合わせて、講座や対話型の支援が中心となっており、「まずは自己理解から始めたい」という方に向いています。

自分の性格や体調、学びやすいスタイルに応じて選ぶことで、訓練に対する不安を減らし、よりスムーズに社会復帰を目指すことができます。

比較ポイント②：職種との親和性（IT・事務 vs 軽作業・販売補助）

ミラトレではPCスキルやビジネスマナーに重点を置いた訓練が行われているため、ITサポートや事務系職種への就職に強みがあります。

対してLITALICOワークスでは、軽作業・販売補助・接客など、より多様な業種へのマッチングも行っており、幅広い職種に対応しています。

自分が将来やってみたい仕事や、これまでの経験を活かせる職種がどちらに近いかを考えることで、より自分に合った支援を選ぶ判断材料になります。

スキルアップしたいのか、環境重視で働きたいのかも大きな分かれ道です。

比較ポイント③：定着支援の設計（6ヶ月 or 長期支援）

ミラトレは「就職までの訓練」に特化しており、就職後の定着支援はおおむね6ヶ月程度の短期サポートが中心です。

その分、就職に向けた準備が密度高く進む仕組みが整っています。

一方でLITALICOワークスでは、就職後も1年以上にわたるフォローを希望できるケースが多く、職場での困りごとや人間関係の悩みも継続して相談できる体制があります。

「働き続ける自信がない」「職場に慣れるまで時間がかかる」と感じている方は、長期的な支援が手厚いサービスを選ぶのがおすすめです。

比較ポイント④：拠点の雰囲気と通所しやすさ

日々通所する場所の雰囲気や通いやすさも、意外と大きな判断ポイントです。

ミラトレの拠点は比較的活気があり、チームで動く作業が多いため、刺激のある環境が好きな方に向いています。

逆にLITALICOワークスの拠点は、静かで落ち着いた雰囲気の場所が多く、個別ブースで集中して作業できる環境が整っています。

人の多さや騒がしさに敏感な方には、LITALICOの方が安心できるかもしれません。

実際に見学や体験通所を通じて、肌に合う雰囲気かどうかを確かめてみるのも大切なステップです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「働くのがつらい」「自分だけ職場で浮いている気がする」──そんな悩みを抱えている方にとって、転職は現状を変えるためのひとつの手段です。

でも、いざ転職しようと思っても、「また同じことを繰り返したらどうしよう」と不安になる方も多いはず。

そこで大切なのは、ただ仕事を紹介してくれるだけでなく、あなたの特性や体調、生活リズムまでを丁寧に見てくれる支援付きの転職サービスです。

ここでは、特に「働きづらさ」を感じている人に向けて、安心して利用できる転職支援サービスを厳選してご紹介します。

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、就労移行支援の中でも特に利用者の満足度が高く、口コミでも好評なサービスです。

就職に不安を感じている方に向けて、段階的なプログラムで支援してくれるのが大きな特徴です。

ビジネスマナーや履歴書の書き方から始まり、面接練習や職場体験までを一貫してサポートしてくれます。

また、利用者の多くが「自分のことを否定せずに向き合ってくれた」「安心して話せる環境があった」と話しており、その手厚いフォロー体制は高く評価されています。

特にブランクがある方や働くことに自信が持てない方にとって、頼もしいサービスといえるでしょう。

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関連ページはこちら：LITALICOワークスの口コミと評判｜利用者が語るリアルな声と就職支援の実力

dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者向けの転職支援に特化したサービスで、企業とのマッチング精度が非常に高いのが特徴です。

初回の面談では、職種の希望だけでなく、体調の波やストレスの傾向なども細かくヒアリングしてくれます。

これにより、本人にとって無理のない職場環境を探しやすくなるのです。

また、書類添削や面接練習といったサポートも充実していて、「転職が初めて」「ブランクが長い」という方にも安心。

多くの方が「自分に合った会社に出会えた」「入社後も丁寧にフォローしてもらえた」と高く評価しています。

確実な支援を求める方にぴったりのサービスです。

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関連ページはこちら：dodaチャレンジの口コミは？障害者雇用の特徴・メリット・デメリット

ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは、外資系・グローバル企業と強いネットワークを持つ転職エージェントです。

障害者雇用の分野でも実績があり、「国際的な職場で働きたい」「多様性を大切にする環境で活躍したい」という方に最適な求人が揃っています。

また、比較的自由な働き方や在宅勤務を取り入れている企業も多く、「働き方に柔軟性がほしい」と考える方にもおすすめです。

キャリアアドバイザーも一人ひとりの希望や不安に寄り添ってくれますので、無理なく転職活動を進められます。

新しい環境で新たな一歩を踏み出したい方にぴったりのサービスです。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害者専門の転職エージェントの中でも、特に「求人の質」にこだわったサービスです。

紹介される企業は、障害者雇用への理解が深く、受け入れ体制が整っているところが中心です。

そのため、「入ってから後悔する」といったミスマッチが少ないのが特徴です。

また、担当者がマンツーマンで対応してくれるので、履歴書の添削や面接練習、企業との調整まで安心して任せられます。

「自分に合った仕事が見つかるのか不安…」という方にとって、細かな配慮とサポートが得られるatGPは非常に心強い存在です。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、「すぐに働くのは不安」「まずは準備期間がほしい」という方に向けた訓練型の就労支援サービスです。

実際の職場を模したオフィスでのトレーニングを通じて、仕事の基礎やビジネスマナー、パソコンスキルなどを実践的に学べます。

また、グループワークを通じて人との関わり方を練習する機会もあり、就職後の人間関係への不安も軽減できます。

加えて、就職後も職場との連携を取りながらフォローしてくれるので、長く安定して働けるようサポートしてくれるのが心強いポイントです。

就職前の不安を一つひとつ解消していきたい方にぴったりです。

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このページのまとめ｜“自分に合った”支援を選べば、働く未来はもっと近づく

この記事では、ミラトレとLITALICOワークスの違いについて詳しく解説しました。

ミラトレは「実践重視」の就職準備ができる点がメリットであり、LITALICOワークスは「個別対応」で自分に合ったペースで進められる点が特徴です。

それぞれの支援内容や向いている人について紹介しましたが、重要なのは自分に合った支援を選ぶことです。

ミラトレがおすすめなのは実践派やチーム訓練が得意な人、短期で動きたい人です。

一方、静かな環境が必要な人や対人ストレスが強い人にはおすすめしづらいかもしれません。

LITALICOワークスは自分のペースで学びたい人や対人配慮が必要な人、段階的に進めたい人に向いていますが、動きが遅すぎると焦る人や実践形式でないと掴みにくい人にはおすすめしづらいかもしれません。

自分に合った支援を選ぶことで、将来の働き方に影響が出るかもしれません。

ミラトレとLITALICOワークスの違いをしっかり理解し、自分に最適な支援を選ぶことで、働く未来に一歩近づくことができるでしょう。

自分の強みや目標に合った選択をするために、慎重に考えて行動することが重要です。

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