ミラトレの就労移行支援内容を徹底解説｜通所で何ができる？何が変わる？

ミラトレの就労移行支援って何をするの？｜通所者が語る実際のプログラム

「就労移行支援」と聞くと、何をする場所なのか具体的に想像しにくい方も多いかもしれません。

ミラトレでは、“働くことに自信が持てない人”や“過去に職場でつまずいた経験がある人”を対象に、一人ひとりの状況に寄り添った支援を行っています。

実際のプログラムは、ただスキルを学ぶだけではなく、日々の通所を通じて生活リズムを整えることからスタート。

模擬オフィスでの訓練やグループワークを通じて、実際の職場で必要なコミュニケーションやチーム連携を少しずつ身につけていきます。

「働くことが怖い」「何が向いているのかわからない」と感じている方が、自分を知り、前向きな一歩を踏み出す場所――それがミラトレの就労移行支援です。

就職に向けた「ステップ式」支援が特徴｜日々の取り組みと到達点

ミラトレの最大の特長は、「就職をゴールとせず、そこに至るまでの“過程”を大切にしていること」です。

いきなり働く準備を始めるのではなく、まずは通所を習慣化し、生活リズムを整えるところからスタート。

その上で、自分の強みや苦手を少しずつ理解していき、職業訓練や面接対策へと進みます。

そして最終的には実習や求人応募を通じて、実際の職場と出会うという流れです。

このように段階を踏むことで、無理なく着実に「働ける状態」をつくっていくのがミラトレ流。

ひとつひとつのステップには明確な目標が設定されており、自分の成長を実感しながら進めるのが大きな安心感につながります。

ステップ	支援内容	目指す変化	主な到達目標
ステップ1	生活リズムの安定／通所習慣	毎日決まった時間に起きられる	午前通所の定着・遅刻ゼロ
ステップ2	自己理解と適職探索	「自分に合う仕事」が見えてくる	希望職種の仮設定
ステップ3	職業訓練・グループワーク	働く準備を実践で体得	履歴書完成・面接練習通過
ステップ4	実習・求人応募・就職	本番での対応力・自信の定着	面接合格・企業マッチング成立

スキルよりも「自己理解」から始める支援構造

ミラトレの支援でまず重視されているのが「自己理解」です。

ただスキルを身につけるのではなく、自分がどんな環境で力を発揮できるのか、どんな場面でストレスを感じやすいのかといった“内側”に向き合う時間がしっかり確保されています。

これは、就職後に無理のない働き方を見つけるうえでとても大切な要素。

訓練中には、日報の記入や支援員との面談、グループ内での振り返りを通じて、「今の自分の状態」を客観的に見つめ直す機会が多く用意されています。

こうして育った自己理解は、職場選びや業務内容の選択にもしっかり活かされるため、「納得感のある就職」を実現するための土台になります。

小さな目標を積み上げるステップ設計

ミラトレでは、「いきなり就職」という大きな目標だけを目指すのではなく、毎日の中にある“小さなできた”を積み重ねていくステップ設計がされています。

たとえば、「今日は時間通りに通所できた」「グループワークで発言できた」といった達成を、支援員と一緒に確認しながら進めていくことで、少しずつ自信がついてくるのです。

この積み重ねが結果として「じゃあ次は面接にチャレンジしてみようかな」といった前向きな行動につながっていきます。

大きなゴールを目指すときほど、途中でつまずくのが怖くなるもの。

でも、小さな目標をクリアしながら一歩ずつ進めば、自然と「やれそう」という気持ちが育っていくのです。

週1〜5日まで自分のペースで調整可能

「毎日通えるか不安…」「体調に波があるので続けられるか心配」という方でも、ミラトレなら安心してスタートできます。

その理由は、通所日数を週1日から調整できる柔軟な対応力にあります。

初めは週2日だけ通って、体調や生活リズムが安定してきたら徐々に通所日数を増やしていく――そんなふうに、自分のペースに合わせて無理なく通える設計になっています。

また、午前・午後など時間帯の相談も可能なので、通所そのものへのハードルが低く、「これなら続けられそう」と感じる方が多いのも特徴です。

無理にペースを上げることはなく、「続けられる環境」があるからこそ、自然と自信がついていく――それがミラトレの強みのひとつです。

支援内容の中身を徹底解説｜1日の流れと学べること

ミラトレでは、就職に向けた力を自然に身につけられるよう、1日のスケジュールが無理なく、かつ効果的に構成されています。

ただ「訓練をこなす」のではなく、自分の状態を確認しながら、自信を積み重ねられるよう工夫された時間の使い方が特徴です。

朝は短い朝礼から始まり、スキルアップのためのワーク、模擬業務、そしてその日の振り返りまで、生活リズムと成長の両方を意識した流れになっています。

どんな訓練をするのか不安な方でも、細かく区切られたプログラムを見ると、「これなら続けられそう」と感じるはずです。

ここでは、ミラトレの1日の過ごし方と、各プログラムでどんなことが学べるのかを詳しく解説していきます。

時間帯	活動内容	目的	学べること
10:00〜10:15	朝礼・健康確認	状態の可視化・リズム作り	挨拶／報告／感情の言語化
10:15〜12:00	スキルワーク	基礎訓練／自己理解	タイピング／自己分析ワーク
13:00〜14:30	模擬業務／SST	就業場面を疑似体験	指示理解／報連相／協働作業
14:30〜15:00	終礼・振り返り	日々の成長確認	自己評価・他者フィードバック

午前：体調管理・就活準備ワーク

ミラトレの午前中は、1日のスタートとして心と身体を整えるところから始まります。

朝礼では体調の確認や、その日の気分などを共有し、無理のない範囲で活動に入っていきます。

ここで「ちゃんと挨拶する」「今日の自分の状態を言葉にする」といった基本的なビジネスマナーや自己認識の習慣が自然と身につくのです。

その後のスキルワークでは、タイピング練習やPC操作、就職に向けた履歴書作成の準備、自己分析といった内容に取り組みます。

就活のための基礎力を身につける時間でもあり、苦手な部分を支援員に相談しながら進められるので、着実に前進できます。

集中しやすい午前中の時間帯を使って、じっくり自分と向き合えるのがポイントです。

午後：グループワーク・ビジネスマナー・模擬就労

午後はより実践的な内容が中心となり、実際の職場を想定した模擬就労やグループワークに取り組みます。

SST（ソーシャルスキルトレーニング）などの訓練では、報連相（報告・連絡・相談）の基礎や、相手に伝わる話し方、他者との関わり方など、職場で求められるコミュニケーション能力を体験的に学べます。

さらに、指示を受けて動く練習やチームで作業を分担する訓練など、単なる座学では得られない“現場感覚”が身につくのが魅力です。

働くことに不安がある方も、ここでの積み重ねを通して、「思っていたよりできるかも」「働くイメージが湧いてきた」と感じることが増えていきます。

午後の時間は、いわば「働くためのリハーサル」の時間です。

月単位のテーマ型プログラム（例：自己分析／報連相など）

ミラトレでは、日々の訓練に加えて、月ごとに「テーマ」を決めて集中的に取り組むプログラムが用意されています。

たとえば「自己分析月間」では、自分の得意・不得意や価値観を深掘りするワークが続けて実施され、「報連相強化月間」では模擬業務やロールプレイを通して報連相を徹底的に練習するなど、時期ごとに狙いを持った内容が組まれています。

このようなテーマ型の取り組みによって、学んだことが断片的にならず、ひとつのスキルをしっかり定着させることができます。

また、月末には発表会や振り返り会が行われることもあり、成果を見える形で実感できるのも嬉しいポイント。

集中して取り組みたい人には、特に相性の良い構成です。

「支援内容が良かった」と感じた人の声

ミラトレを実際に利用した方々からは、「支援の内容が自分に合っていた」「ここまで細かくサポートしてもらえるとは思わなかった」といったポジティブな声が多く寄せられています。

就労に対する不安は人それぞれ違いますが、ミラトレでは利用者一人ひとりの課題や状態を丁寧にヒアリングし、それに合った支援方法を提案してくれます。

とくに「できないこと」より「できるようになったこと」に目を向けてもらえる環境が整っていることで、自信を取り戻したり、新たな気づきを得たという方も多いようです。

通所することで気持ちの整理ができるようになったり、社会とのつながりを取り戻すきっかけになったというエピソードも多く、ミラトレの支援が単なる訓練にとどまらない“再出発の場”となっていることがわかります。

利用者属性	通所前の課題	印象に残った支援	気づき・変化
20代男性（発達）	指示の理解が苦手	チェックリストでの作業練習	段取りに自信がついた
30代女性（精神）	自己肯定感が低い	日報フィードバック	「頑張りが認められた」と感じた
40代男性（ブランクあり）	コミュニケーション不安	模擬就労のチーム作業	他人と働く感覚を取り戻せた

「通所して生活リズムが整った」

ミラトレに通い始めて一番実感するのが、「生活リズムが整った」という変化です。

最初は朝起きるのがつらかったり、日中の活動時間がバラバラだった方でも、決まった時間に通所する習慣ができることで、自然と体調も整ってくるという声が多くあります。

支援員が無理のないスケジュールで通所をサポートしてくれるため、「今日は行けそう」「ちょっと体調が不安だけど相談してみよう」といった柔軟な対応が可能です。

日々の訓練の中で、時間を守ることや他人と協力する感覚が身につき、「社会生活のリズムが少しずつ取り戻せた」と感じる方がたくさんいます。

就職以前に、“毎日を過ごしやすくする”ことが、ミラトレの支援の大切なスタート地点となっているのです。

「模擬就労が実際の現場に近くて自信がついた」

ミラトレの特徴でもある模擬就労では、実際のオフィス業務を想定した作業や、グループでのチームワークを通じて、実践に近い形で訓練を積むことができます。

「働いた経験がない」「職場の空気に慣れる自信がない」という方でも、模擬就労を通して、「これなら自分にもできそう」と思えるようになるのが大きなポイントです。

チェックリストで業務を進めたり、報告・連絡・相談（報連相）の練習を繰り返すことで、「社会人としてのベースが身についた」という声もあります。

実際に通っていた方からは「面接でも“現場に近い訓練をしています”と話せて、説得力があった」という感想もあり、模擬就労が自信につながったことがうかがえます。

「“相談できる”という安心感があった」

ミラトレの大きな強みのひとつが、「いつでも相談できる環境があること」です。

支援員との距離が近く、毎日の訓練後にはちょっとした振り返りや雑談を通して、心の中の不安やもやもやを言葉にする機会が用意されています。

「こんなことで悩んでいいのかな？」と思うような些細なことでも、否定せずに受け止めてくれる雰囲気があるからこそ、「話してみようかな」と思えるのです。

実際に通所していた方からは、「しんどい時に無理に背中を押すのではなく、寄り添ってくれたのがありがたかった」「話すことで気持ちが整理できた」という声もありました。

“相談できる”という安心感は、就職に向かう道のりを支える、大切な土台となってくれます。

他の就労移行支援と何が違う？ミラトレ独自のサポート比較

就労移行支援を選ぶ際に気になるのは、「自分にとってどこが合っているか」「何が違うのか」といった点ですよね。

実際に多くの支援事業所があるなかで、ミラトレは“実践に強い”という特徴を持っています。

一般的な支援所では講義形式や座学型のプログラムが中心となることが多い一方で、ミラトレでは模擬業務やグループワークを通じたリアルな就労体験を重視しています。

これにより、実際の職場で求められる「報連相」や「チームで動く力」などが自然と身につく設計になっています。

「知識を学ぶ」よりも「体験して理解する」ことを大切にした支援スタイルが、就職後の定着にもつながりやすいと言われています。

比較項目	ミラトレ	一般的な支援事業所	差別化ポイント
支援のスタイル	実践重視／模擬業務型	座学中心の講義型が多い	「就職後に役立つ」力が身につく
コミュニケーション訓練	チームワークを重視	個人ワーク中心	職場に近い“関係構築力”を体験
実習企業の種類	職種ごとに複数選べる	少数／紹介まで時間がかかる	自分で「選ぶ」体験ができる

LITALICOワークスと比べた強みと向いている人

LITALICOワークスも全国展開している人気の就労移行支援ですが、比較してみるとミラトレには「より現場に近い体験ができる」という強みがあります。

LITALICOは個別支援を重視し、比較的静かな環境でマイペースに取り組めるのが特長ですが、ミラトレではあえてチームワークや実務的な訓練を積むことで、「職場で働くイメージが掴みやすい」との声が多くあります。

そのため、社会との接点を意識しながら“働く力”を身につけたい人や、グループワークで学びたい人にはミラトレが向いています。

反対に、「自分のペースを大事にしたい」「一対一の関わりで進めたい」という方はLITALICOワークスの方が合っているかもしれません。

自分の性格や目的に合わせて選ぶのがポイントです。

実践型か座学型か、学び方の違いで選ぶ

就労移行支援を選ぶ際には、「どんな学び方が自分に合っているか」という視点もとても大切です。

ミラトレは実践型の支援スタイルで、模擬オフィスやチーム課題などを通じて、実際の職場で求められる動きや考え方を身につけるのが特徴です。

体験を通して学びたいタイプの人や、「考えるよりやってみる方が理解できる」という方にはぴったりの環境と言えるでしょう。

一方、座学型の支援事業所は、パワーポイントを使った講義やワークシート中心のカリキュラムが多く、文字情報から理解を深めるのが得意な人に向いています。

どちらが良い・悪いではなく、あくまで“自分にとって続けやすいスタイル”を見極めることが、就職への近道になります。

無料見学で体感できること｜初めての不安を安心に変える体験

ミラトレを検討している方の多くが、「本当に自分に合っているのか分からない」「実際に通っている人の雰囲気を見てから決めたい」といった不安を抱えています。

そんなときにおすすめなのが、無料で参加できる施設見学です。

見学では、支援員によるサービス内容の説明や、実際に訓練に取り組む利用者の様子を見ることができます。

また、個別に不安や疑問を相談できる時間も設けられているため、情報収集だけでなく「ここなら自分も通えるかもしれない」とイメージを持つことができます。

特に「初めての就労移行支援」「別の事業所でうまくいかなかった」という方にとって、見学は不安を解消する大きな第一歩となります。

見て、感じて、納得して選ぶことで、安心して通所を始めることができます。

見学の流れ	内容	ポイント	初参加者の声
受付〜導入	担当者と面談／サービス説明	支援内容やスケジュール確認	「緊張がほぐれた」
プログラム見学	実際の訓練を見る	利用者の雰囲気や支援員の対応を観察	「通いやすそうだった」
個別相談	不安・質問に対応	自分に合うかどうかの確認	「押しつけ感がなく安心した」

オンライン見学・個別面談の流れ

直接見学に行くのが難しい方や、まずは雰囲気だけ知りたいという方のために、ミラトレではオンライン見学にも対応しています。

オンライン見学では、支援員による丁寧なサービス説明や、過去の訓練風景の紹介動画を通じて、実際の施設での雰囲気を感じることができます。

また、個別面談では「通所頻度はどのくらいが適切か」「自分の状態で利用できるか」といった不安をじっくり相談できる場も用意されています。

パソコンやスマートフォンがあればどこからでも参加できるので、体調や交通の不安がある方にもおすすめです。

オンラインでも対面と変わらない温かみのある対応を心がけてくれるため、初めての方でも安心して一歩を踏み出すきっかけになります。

見学でチェックしたい「支援員の関わり方」

見学で注目すべきポイントのひとつが、支援員と利用者の関わり方です。

たとえば、支援員が利用者にどう声をかけているか、困っている人にどうサポートしているかを見れば、日常の関係性がよくわかります。

利用者の方がリラックスして訓練に取り組んでいるか、支援員が一方的に指導するのではなく、対話を大切にしているか――こうした“空気感”は、実際に足を運ばないと見えてこない部分です。

また、あなたが質問したときの支援員のリアクションも大事な判断材料です。

丁寧に答えてくれるか、わからないことをきちんとフォローしてくれるかを見て、「ここなら信頼して相談できるかも」と思えたら、それは大きな安心材料になります。

人の雰囲気を感じること、それが見学の大きな価値です。

地域別の就職実績を公開｜数字で見るミラトレの信頼性

ミラトレでは、全国に展開する拠点それぞれが地域に根ざした就労支援を行っており、その実績は明確な数字としても表れています。

「支援は手厚いのに本当に就職できるの？」という不安を感じている方も多い中で、ミラトレは地域ごとの就職先業種・定着率・平均就職期間を開示することで、信頼性の高さをしっかりと示しています。

都市部では事務や物流、地方では接客や軽作業など、地域特性に応じた職種マッチングが行われている点も特徴的です。

数字から見えてくるのは、ただ就職するだけでなく「自分に合った職場で長く働ける」支援が実現されているということ。

自分の住んでいる地域でどんな可能性があるのか、ミラトレの実績を通して具体的に想像することができます。

地域	主な就職先業種	定着率	就職までの平均期間
東京エリア	事務・清掃・物流	86.5%	約4.5ヶ月
関西エリア	接客・製造補助	84.0%	約5.2ヶ月
東海・九州	軽作業・販売補助	82.7%	約5.8ヶ月

都市部と地方での支援拠点と就職先の傾向

ミラトレでは、都市部と地方それぞれに拠点を構えており、地域特性に合わせた就労支援が行われています。

たとえば、東京や大阪といった大都市では、交通の便が良く企業数も多いため、事務職や物流業など比較的オフィス系やバックヤード業務への就職が多く見られます。

一方で地方エリアでは、地域に根ざした企業が中心となるため、接客業や軽作業など、より実務的な業務内容にマッチしやすくなる傾向があります。

いずれのエリアでもミラトレの訓練内容がその土地の雇用ニーズにフィットするよう設計されているため、都市・地方に関係なく質の高い支援が受けられるのが特徴です。

「自分の地域に合った働き方をしたい」という思いに応える支援設計がしっかり整っています。

障害特性別の就職例から見る職種分布

ミラトレでは、精神障害・発達障害・知的障害など、利用者一人ひとりの特性に応じた支援が行われています。

その結果として、就職先の職種にも一定の傾向が見られます。

たとえば、ASD（自閉スペクトラム症）傾向のある方は、静かな環境で集中できるデータ入力や軽作業へのマッチングが多く、ADHD傾向の方では動きのある作業や接客業が選ばれることもあります。

精神障害を抱える方には、定型的な作業やストレスの少ない職場環境が選ばれやすく、清掃や倉庫内作業などが人気です。

重要なのは、ただ「働く場所」を探すのではなく、「自分の特性が活かせる場所」を見つけること。

ミラトレでは、職業評価や日々の振り返りを通じて、そうしたマッチングの質を高めているのです。

働きずらさを感じている人におすすめの転職サービス

「LITALICOワークス口コミ評判」：体験談をもとにした安心できる利用者の声

LITALICOワークスは、障害のある方や「働くことが不安」と感じている方を対象に、一人ひとりの希望や状態に合わせた就労支援を行っている事業所です。

利用者の口コミでは、「焦らず自分のペースで通えた」「支援員が親身になってくれた」など、丁寧なサポートに対する高評価が多く見られます。

支援内容は個別性が高く、訓練だけでなく自己理解や生活リズムの安定までカバーしてくれるので、就職に対する準備が整いやすい環境です。

「何から始めていいかわからない」「面接が怖い」といった悩みを抱える方でも、安心して第一歩を踏み出すことができます。

柔らかい雰囲気と確かな支援で、初めての方にも心強い支援機関です。

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dodaチャレンジ｜企業とのマッチング力が高い

dodaチャレンジは、障害者雇用に特化した転職支援サービスで、特に企業とのマッチングの質の高さに定評があります。

利用者の希望や適性を丁寧にヒアリングし、それをもとに企業の職場環境や仕事内容まで確認した上で紹介してくれるため、「就職したけど合わなかった」というミスマッチを避けやすいのが特徴です。

また、応募書類の添削や面接練習などのサポートも手厚く、「ひとりでは難しかった部分を一緒に進めてもらえた」という声も多く聞かれます。

就職活動が初めての方はもちろん、転職経験のある方にも対応しており、幅広いサポート体制が整っています。

働く場所に妥協したくない方や、信頼できるパートナーを探している方におすすめです。

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ランスタッド｜グローバル企業とのつながりも魅力

ランスタッドは世界的に展開している人材紹介サービスで、日本国内でも大手企業や外資系企業への就職実績が豊富です。

障害者雇用においても、求人の質が高く、スキルや経験に応じて選べる仕事の幅が広いのが魅力です。

特に「語学力を活かしたい」「専門職でキャリアアップしたい」と考えている方にとっては、非常に心強い選択肢になります。

また、在宅勤務が可能な案件や柔軟な勤務形態の求人も扱っているため、ライフスタイルに合わせた働き方を希望している方にもおすすめです。

キャリアアドバイザーが丁寧に寄り添いながら、将来を見据えた職場探しをサポートしてくれる点も、多くの利用者から支持されています。

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atGP｜求人の質にこだわる障害者専門エージェント

atGPは、障害のある方向けに特化した転職エージェントの中でも、求人の質に強いこだわりを持っています。

ただ紹介するだけではなく、職場の雰囲気や企業の受け入れ体制までしっかり調査したうえで提案してくれるため、「安心して働ける職場に出会いたい」という方にとって非常に頼れる存在です。

また、就職前の支援だけでなく、就職後のフォローアップも充実しており、「定着率の高さ」も特徴のひとつです。

「どんな職場なら自分が安心して働けるか」を一緒に考えてくれる面談スタイルに、安心感を覚える利用者も多くいます。

初めての転職活動で不安が多い方、職場選びに失敗したくない方には特におすすめです。

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ミラトレ｜働く力を実践で養う訓練型の支援

ミラトレは、実際に働く場面を意識した「実践型」の就労移行支援を行っている施設で、模擬オフィスやグループ訓練を通じて、就職後に必要となるスキルや対応力を自然と身につけていけるのが特徴です。

報連相の練習や職場を想定した作業の体験など、「働くことのイメージが持てる」プログラムが充実しており、働くことに不安を感じていた方でも前向きになれる支援設計となっています。

また、自己理解を深める時間もしっかり確保されており、「自分に合う働き方が見えてきた」という声も多く聞かれます。

就職後のフォローにも力を入れているため、「職場に慣れるまでが心配…」という方でも安心して利用できます。

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このページのまとめ｜“支援内容”で選ぶならミラトレの実践型に注目

今回は、ミラトレの就労移行支援内容について詳しく解説しました。

通所支援では、利用者の皆様が様々なスキルや経験を身につけることができるだけでなく、自己成長や自立を促進する場となります。

また、ミラトレの実践型支援は、実際の職場環境に近いトレーニングを提供することで、より実践的なスキルを身につけることができます。

このような支援内容は、利用者の方々が将来の就労に向けて確かな一歩を踏み出すための重要な要素となります。

ミラトレでは、利用者の皆様が自分の可能性を広げ、自己実現を目指すための支援を行っています。

通所支援や実践型支援を通じて、利用者の皆様が自信を持ち、社会参加を実現するお手伝いをしています。

さらに、ミラトレでは個々のニーズや目標に合わせたプランを提供し、利用者の皆様が自分らしい生き方を見つけるお手伝いをしています。

ミラトレの就労移行支援内容は、利用者の皆様が自立し、自己実現を果たすための重要な支援体制です。

通所支援や実践型支援を通じて、利用者の皆様が自分の可能性を最大限に引き出し、社会とつながりながら充実した日々を送ることができるようサポートしてまいります。

ミラトレの支援内容を通じて、利用者の皆様が輝ける未来を築いていくことを心から願っています。